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紫外線対策をしっかりしよう

紫外線の怖さ、まだわかってない方が多いように感じます。
紫外線は肌の老化を早めます。
紫外線の光を浴びた肌は、メラニン色素を作り、肌を守ろうとします。
それが上手に排泄されないと、シミになってしまい、真皮までいってしまうと、コラーゲンを傷つけ、しわやたるみにもなります。
より確実に紫外線とかっとするには、日焼け止めの上にファンデーションを塗るのがいいです。
特に、外出するときは必ずメイクをしましょうね。
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できれば、リキッドタイプよりもパウダータイプがお肌には優しいです。
日焼け止めも、ノンケミカルの商品を使い、むらなくぬることが大事です。
日傘や帽子、手袋も用意しておくともっといいです。
曇っていても、日陰にいても紫外線は浴びるので注意しましょうね。
また、服の上からでも浴びることがあるので、uvカットの製品がおすすめです。
主婦の方はちょっと買い物に行くときに、素顔で出る方もいますがとても危険です。
涼しくても紫外線対策で肌を守りましょう。